Человеческое тело нуждается во сне так же, как в еде и воде, однако многие люди не высыпаются, вызывая проблемы как с разумом, так и с телом.
Тем, кто ворочает и переворачивает подушки из-за нарушений сна, может быть полезно следить за своим телом, но сегодня у них не так много вариантов.
В новом исследовании, опубликованном в ACS Applied Materials & Interfaces (Я связываю это здесь), исследовательская группа описывает потенциальное решение: умная подушка с автономным питанием, которая отслеживает положение головы.
Как вы пытаетесь управлять сном сегодня
Многие исследования связывают хроническое недосыпание с физическими недугами, такими как диабет и сердечные заболевания, а также с проблемами психического здоровья.
Сегодня у тех, кто хочет лучше управлять тем, что с ними происходит ночью, есть только два выхода. Он может пройти тест на сон, проводимый в медицинском учреждении, или воспользоваться приложением на смартфоне или умных часах — гораздо удобнее, но менее точно.
В течение некоторого времени несколько исследовательских групп приступили к разработке новых систем мониторинга сна. Устройства с автономным питанием, использующие трибоэлектрические наногенераторы (ТЭН), которые принимали форму глазных масок, ремней, повязок и даже простыней.
Умная подушка
Дин Ли, Чжун Линь Ван и коллеги использовали этот подход для создания еще более удобного устройства, которое питается от движения головы во время сна и в то же время отслеживает это самое движение. Подушка.
Чтобы построить эту новую умную подушку, исследователи создали гибкий и пористый полимерный трибоэлектрический слой. Движение между головой и этим слоем изменяет электрическое поле вокруг близлежащих электродов, генерируя ток.
Несколько датчиков этого типа с автономным питанием создали гибкую и воздухопроницаемую матрицу TENG (FB-TENG), которую можно разместить поверх обычной подушки.
Как это работает?
Эта система генерирует напряжение, соответствующее приложенному давлению, с такой точностью, что она может отслеживать движение пальца, рисующего буквы. Работая с подушкой, FB-TENG фиксирует распределение давления на голову и все ее изменения в положении.
Приложения? Так много. От наблюдения за сном до наблюдения за положением шеи после травм и дегенеративных заболеваний (таких как шейный спондилез).
Я также вижу более непосредственные и простые вещи: детскую подушку, которая предупреждает, если они вот-вот упадут с кровати?
Ладно, я пойду спать.
