Представьте себе, что однажды утром вы просыпаетесь с маленьким пластырем на лбу, который точно знает, когда ваш мозг готов поддаться психическому стрессу. Это кажется абсурдным? Однако именно это и создали техасские исследователи: беспроводную электронную татуировку, которая расшифровывает мозговые волны и прогнозирует умственную усталость.
Больше никаких громоздких шлемов и липкого геля. Всего лишь тонкая наклейка, которая может навсегда изменить наш способ контроля за своим психическим здоровьем, особенно для тех, кто работает на работах, где минутное отвлечение может стоить жизни.
Татуировка, свидетельствующая о психическом стрессе
Знакомо ли вам это чувство, когда мозг начинает давать сбои? Когда информация накладывается друг на друга, теряется ли ваша концентрация и возникает ли у вас ощущение, что вы вот-вот совершите глупые ошибки? Что ж, теперь есть способ перехватить этот критический момент, пока не стало слишком поздно. Команда врачей Наншу Лу из Техасского университета в Остине разработали устройство, которое выглядит как нечто из научно-фантастического фильма, но при этом определенно реально.
Это ультратонкая беспроводная электронная татуировка который наносится на лоб как временная татуировка. Устройство сочетает в себе электроэнцефалография (ЭЭГ) и электроокулография (ЭОГ) для мониторинга как мозговой активности, так и движений глаз. Что действительно гениально? Он работает по беспроводной технологии, без проводящего геля и стоит в разы меньше традиционных систем.
Как работает этот «декодер» психического стресса
Я постараюсь объяснить вам этот механизм. Когда наш мозг работает под давлением, он генерирует определенные модели мозговых волн. Устройство фиксирует увеличение тета- и дельта-волн (что указывает на возросшие когнитивные усилия) и уменьшение альфа- и бета-волн (признак умственного утомления).
«Технологии развиваются быстрее, чем человеческая эволюция. Возможности нашего мозга не поспевают за ними и могут легко перегрузиться», — объясняет он. Lu в исследование опубликовано в журнале Устройство. Дело в том, что существует оптимальный уровень умственной нагрузки для оптимальной производительности, и он варьируется от человека к человеку.

Приложения, которые меняют все в борьбе с психическим стрессом
Практические последствия огромны. Подумайте о авиадиспетчерах, хирургах, пилотах или водителях грузовиков. Профессии, в которых потеря внимания может иметь драматические последствия. До сих пор им приходилось полагаться на собственное субъективное восприятие, чтобы понять, когда они достигли предела своих возможностей. С этим устройством, они получат объективное предупреждение до того, как их мозг действительно выйдет из строя.
Команда протестировала систему на шести добровольцах, используя тест на память, сложность которого постепенно увеличивалась. По мере того, как задачи становились сложнее, электронная татуировка прекрасно распознавала изменения в активности мозга, которые сигнализируют об усилении психического стресса.
Демократическая технология
Настоящая революция кроется в цене: в то время как традиционная система ЭЭГ может стоить более 15 тысяч долларов, эта электронная татуировка стоит всего 200 долларов за чип и батарею, плюс 20 долларов за одноразовый датчик. «Цена делает устройство доступным», — подчеркивает он. Луи Сентис, соавтор исследования.
Будущее? Команда работает над объединением устройства с Датчики на основе чернил, которые также работают на волосах, что позволяет полностью закрыть голову. Как мы уже указывали в этот углубленный анализ нашего, технологии действительно могут способствовать психическому и физическому благополучию, если их использовать правильно.
Возможно, однажды у каждого из нас появится свой цифровой страж, который будет следить за нашим психическим здоровьем. И, возможно, идея мира, в котором за психическим стрессом следят так же пристально, как за артериальным давлением, не так уж и плоха.