Даже если вы выбросили последнюю сигарету 30 лет назад, ваша ДНК может рассказать другую историю. Последствия курения более продолжительны, чем мы думаем.
Последствия курения: ДНК переписана
Мы всегда говорили себе, что отказ от курения – самый важный шаг к восстановлению здоровья. Но что, если наша ДНК сохранит следы того дымного прошлого? Инновационное исследование показало, что последствия курения наше генетическое наследие может сохраняться более трех десятилетий. Исследователи Гарвардская школа общественного здоровьяпод руководством итальянско-американского эндокринолога Андреа Баккарелли, выявили, что эпигенетические маркеры («переключатели», регулирующие экспрессию генов) они никогда не возвращаются в исходное состояние после воздействия дыма.
Невидимые шрамы на геноме
Эпигенетика учит нас, что окружающая среда может изменять экспрессию наших генов, не изменяя последовательность ДНК. Последствия курения оставляют невидимые шрамы, которые могут способствовать возникновению сердечно-сосудистые заболевания, сердечные приступы и инсульты, даже спустя десятилетия после последней сигареты.
«Эпигенетические маркеры генных «переключателей» никогда не возвращаются в прежнее состояние, даже спустя десятилетия после отказа от курения», — говорит он. Андреа Баккарелли.
Не только курение оставляет неизгладимый отпечаток в нашей ДНК. Загрязнители окружающей среды влияют на наше здоровье еще до рождения. Либорио Ступпия, ректорУниверситет Кьети, подчеркивает, как эти эпигенетические изменения ответственны за эпидемию ожирения и снижение рождаемости во всем мире.
Последствия курения и загрязняющих веществ: опасное сочетание
Сочетание между последствия курения а воздействие загрязнителей окружающей среды усиливает риски для нашего здоровья. Тяжелые металлы, такие как свинец, ртуть и кадмий, пестициды и мелкие частицы (PM2.5) взаимодействуют с нашей ДНК. увеличение риска хронических заболеваний, таких как рак, диабет и нейродегенеративные заболевания.
«Сегодня изменения в эпигенетических «переключателях» наших генов из-за контакта с загрязнителями окружающей среды являются причиной почти 3,5 миллионов случаев астмы в мире», — заявляет он. Приско Писцителли, вице-президент SIMA.
Профилактика последствий курения: приоритет
Если вы последствия курения и загрязняющие вещества настолько стойкие, что мы можем сделать? Ответ заключается в истинной первичной профилактике. Нам необходимо новое видение медицины, ориентированное на устранение экологических причин, способствующих возникновению заболеваний, особенно у детей. Возможно, пришло время выйти за рамки личных привычек и задуматься о мире, который мы строим. Каждая сигарета, каждый загрязняющий выброс оставляет след не только в нас, но и в будущих поколениях, и буквально производит миллионы смертей каждый год. ДНК, хранитель нашей личности, напоминает нам, что наши действия имеют глубокие и долгосрочные последствия. Можем ли мы игнорировать эти сигналы?
GLI последствия курения и загрязнение окружающей среды не являются неизбежным осуждением. При наличии осведомленности и приверженности мы можем обратить эту тенденцию вспять. Наука предлагает нам инструменты для понимания, но на нас лежит ответственность за применение решений на практике: нам решать, какую историю мы хотим оставить запечатленной в кодексе жизни.