Я видел приложения для любых целей или целей, но это кажется полезным из-за своей простоты. Нет?
Есть приложение, которое представляет собой настоящую систему тренировки дыхания: оно называется Aerofit Pro.
Это (мне не приходит другой термин) оздоровительные гаджеты Он состоит из тренажера по дыханию Airofit и виртуального тренера по дыханию в виде приложения на вашем смартфоне.
Как работает тренер по дыханию?
Эта система хоть и небольшая, но может многое сказать, когда дело касается дыхания. Airofit может тренировать силу дыхания, анаэробный порог, объем легких и некоторые другие важные аспекты здоровья.
Устройство измеряет функцию легких и отправляет данные тренеру по дыханию на смартфоне пользователя.
С сеансами дыхания всего 5-10 минут в день первые результаты достигаются в течение нескольких недель.
Какие преимущества это приносит?
Тренировка дыхания и, в более общем плане, сопротивления дыхательных мышц улучшает физическую работоспособность как в жизни, так и в спорте.
Он может сделать дыхательные мышцы сильнее, быстрее и устойчивее к усталости. Это еще не все: лучшее дыхание может привести к увеличению энергии и снижению уровня стресса.
Небольшое устройство, которое создает хорошее самочувствие широкого спектра действия, - это немалая вещь, и оно практическим и прямым образом отвечает на потребности, которые иногда приводят к гораздо более длинным путям (действительно, не менее эффективно: я имею в виду медитацию и йогу).
Лучше всего то, что вы можете использовать этот гаджет прямо с дивана, с возможностью тренироваться когда и где хотите.
