Кажется, что вода не самый утоляющий жажду напиток: это подтверждает исследование ученых из шотландского университета Сент-Эндрюс.
Когда очень жарко и хочется пить, лучше всего утоляет жажду вода. Да нет ничего лучше, чемводанет? Из всех утоляющих жажду напитков это самое лучшее. Или не? ИЛИ НЕ? Готов?
Ошибочные исправления. Есть кое-что получше: например, напитки с небольшим количеством жира, белка или сахара, но НЕ слишком много.
Отказ от ответственности: я мог бы назвать этот пост "как утолить жажду" и сделать кучу дополнительных посещений. Но все вкусы есть вкусы, и я не хочу перевешивать чьи-либо, особенно когда речь идет о фрешах. Но поймите научный факт и экспериментируйте. Тогда дайте мне знать :)
Например молоко
Определяя самый утоляющий жажду напиток, талантливые исследователи практически проследили портрет молока, и неслучайно в своих исследованиях они ссылаются именно на этот напиток. Молоко содержит сахар, лактозу, белок и жир. Их сосуществование замедляет опорожнение желудка, сохраняя гидратацию и то же ощущение утоления жажды дольше.
Молоко является идеальным напитком для утоления жажды, поскольку в нем также содержится процент натрия, который действует как губка, способствуя удержанию воды и уменьшению выработки мочи.
Тот же механизм освежающего напитка действует в продуктах, которые мы принимаем для регидратации при дизентерии: жидкости, содержащие сахар, натрий и калий, останавливают «кровотечение» жидкостей.
Все очень хорошие, освежающие и свежие напитки, как вам нравится, но вода более инклюзивна: она также хороша для веганов. И скажем прямо: фонтанов, дающих молоко, вокруг уже давно нет.
Зал Славы, действительно жажда.
А теперь, для поклонников рейтинга, свежий рейтинг 12 самых утоляющих жажду напитков (способность поддерживать большую гидратацию в течение 4 часов после приема)примите это во внимание, чтобы утолить жажду в жаркие летние дни:
- Обезжиренное молоко
- Изотонические напитки
- Цельное молоко
- апельсиновый сок
- Кола
- Диета Кола
- Холодный чай
- Горячий чай
- Стоячая вода
- газированная вода
- пиво
- кофе
Кто бы мог подумать. Мне захотелось пить!
Вода, утоляющая жажду? Нет, сделай одно. Принеси мне действительно освежающий напиток. Принеси мне много молока "гарганелла".