fumatori, будьте осторожны: пребывание на солнце особенно полезно для вас, поскольку действие солнца, которое только что было продемонстрировано, смягчает ущерб, причиненный сигаретным дымом. Чтобы сообщить об этом, следует упомянуть шведское исследование, только что опубликованное в Journal of Internal Medicine, исследование, проведенное с участием 30 тысяч женщин.
«В исследовании, начатом в 1990 году, участвовали шведские женщины в возрасте от 25 до 64 лет, - сказала Джироломони, директор дерматологии Вероны и президент Итальянского общества дерматологов, - и четко продемонстрировала, что избегать солнца болит. Фактически, женщины, которые подвергаются воздействию солнца, имеют меньший риск сердечно-сосудистых событий (инфаркт, инсульт) и живут дольше, на 0.6–2.1 года, если быть точным. Это не здесь. Воздействие солнца компенсирует вредное воздействие курения сигарет. Преимущества связаны с тем, что кожа, подвергающаяся воздействию солнца, производит большее количество витамина D ».
Полезен не только витамин D; клетки кожи также производят бета-эндорфины, которые отвечают за чувство Piacere e довольство и, возможно, также от зависимости, которую испытывают многие люди, подвергаясь воздействию солнца. Кожа на солнце также выделяет оксид азота, который снижает кровяное давление, но никогда не следует забывать, что солнце также способствует старению кожи и развитию кожных опухолей, таких как эпителиомы или меланомы.
Использование крема обязательно, особенно для тех, у кого светлая кожа и кто находится на солнце впервые в году.
